تعتبر الرقية من الطرق المفيدة لعلاج آلام الذراعين. وتتركز فوائد الرقية في تهدئة الآلام و التخفيف من التشنجات . https://youtu.be/Pb2njN9IwN4?si=Fcb7Op96-Il26l3f